Natur-Coaching

Sie benötigen Unterstützung beim eigenverantwortlichen Lösen Ihrer Probleme oder beim Erreichen eines Ziels? Sie wissen gerade nicht weiter, wollen aber Expert:in Ihres Problems bleiben?

Coaching hilft bei vielen Themen und ich bin sicher, dass Sie die Lösung bereits in sich tragen.

Mit Hilfe der Strukturierung des Erkenntnisprozesses ebene ich den Weg und wähle Methoden aus der systemisch-integrativen Beratung, um Möglichkeitsräume entstehen zu lassen. Die Natur nehme ich innerhalb des Beratungsprozesses als Raum der kreativen Möglichkeiten wahr und nutze die Metaphorik, die sie uns in den jeweiligen Momenten zur Verfügung stellt. Lassen Sie uns „out of the box“ denken – wo kann das besser gehen als an einem Ort, der all unsere Sinne anregt und durch das Sein inspiriert.

Blicke in die schöne Natur und beruhige dein Gemüt über das Müssende.

Ludwig van Beethoven

Bereits Beethoven wusste, dass trotz Druck und gefühlter Verpflichtung, die Natur unsere Potenziale wieder wecken kann. Deswegen ist es mir ein Bedürfnis, die Natur in meine Coachings zu integrieren. Sie werden überrascht sein, was Natur-Coaching bewirkt. Und übrigens – Naturcoaching kann auch online stattfinden.

Natur-Coaching im Raum Jena und Elstertal des Burgenlandkreises

Felder, Wiesen, Wälder – ich lade Sie ein auf einen Spaziergang durch die Natur.

Gemeinsam suchen wir den passenden Ort, der zum ruhigen Atmen und Verändern des Blickfeldes die besten Rahmenbedingungen bietet: entlang eines Flusses, beim Erklimmen eines Aufstiegs, Wegkreuzungen oder beim Erkunden verwurzelter Bäume. Vieles ist möglich und mit entsprechender Kleidung lassen sich auch im Regen fantastische Entdeckungen machen.

Interessiert?

Natur-Online-Coaching

Online-Coachings und Naturcoachings passen nicht zusammen? Ich bin überzeugt, dass beides miteinander verbunden werden kann. Sie fragen sich wie?

Wir besprechen Ihr Anliegen im digitalen Raum. Zwischen den vereinbarten Terminen erhalten Sie angepasst an Ihr Anliegen, Anregungen für Selbsterfahrungen in der Natur, um Ihre Themen zu bearbeiten. Gemeinsam besprechen wir die gemachten Erfahrungen und Erkenntnisse in einem Anschlusstermin. Daraus erarbeite ich mit Ihnen erste nächste Handlungsschritte.

Interessiert?

Coaching-Themen können sein

  • Konfliktlösungen erarbeiten
  • Zielblockaden sichtbar machen und auflösen
  • Beziehungen im Arbeitsumfeld klären
  • Innere Konflikte verstehen und klären
  • Entscheidungen treffen
  • Sich der eigenen Werte bewusst werden
  • Realistische Ziele formulieren und konkrete Umsetzungsschritte planen
  • Eigene negative Verhaltensweisen verstehen und verändern
  • Blockierende vergangene Stressereignisse auflösen
  • Sich der eigenen Ressourcen bewusst werden
  • Lebensträume und Vision entwickeln und umsetzen

Interessiert? So kann es weitergehen!

Ich konnte Ihr Interesse wecken und mein Angebot klingt passend für Ihr Anliegen? Dann lassen Sie uns gemeinsam auf eine Reise gehen … eine Reise an einen Ort, der für Sie mit positiven Bildern und Emotionen besetzt ist.

Ihre Landkarte nutzen wir, um eine gemeinsame Route mit einem Anfang und einem Ende festzulegen. Eventuell braucht es Zwischenziele, die wir auf unserer Route mit einplanen wollen, damit wir den Weg gut im Blick behalten können.

Setzen Sie Ihren Rucksack auf und lassen Sie uns loslaufen. Während des Gehens ergründen wir die Inhalte. Wir suchen wichtige Ressourcen, die Sie gestärkt haben aber auch Balast, der das Gewicht Ihres Rucksacks erschwert und Ihnen Ihre Leichtfüßigkeit nimmt.

Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine Mail, damit wir ein kostenloses und unverbindliches Vorgespräch vereinbaren können.

Kontakt

In einem Vorgespräch besprechen wir, ob ein Coaching nützlich und hilfreich sein kann und klären weitere Rahmenbedingungen, z.B. die Anzahl der Sitzungen. Damit bekommen Sie einen auf der Grundlage meines Honorarsatzes kalkulierbaren finanziellen Überblick. Zudem haben wir dabei Gelegenheit, uns etwas kennen zu lernen und beiderseits zu prüfen, ob eine gemeinsame vertrauliche Arbeit vorstellbar ist.

Mir ist es ein Anliegen, dass meine Arbeit wirklich wirkt! Deshalb vereinbaren wir schriftlich im ersten Coaching Ihre Zielsetzung und die dafür notwendigen Rahmenbedingungen, sodass Sie und ich eine verbindliche Arbeitsgrundlage haben. Je nach vereinbarter Zielsetzung variiert die Anzahl der Coachings. Das letzte Coaching dient dazu, gemeinsam den zurückgelegten Weg anzuschauen und das erreichte Ziel erlebbar zu machen.

Ein Coaching dauert in der Regel 60-90 Minuten und findet je nach individueller Vereinbarung am gemeinsam vereinbarten naturnahen Ort oder digital statt. Den Link dazu lasse ich Ihnen kurz vorher per E-Mail zukommen.